Stages de méditation à Bruxelles
Le programme type
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14h00 : accueil
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14h30 : présentation
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15h00 : pause
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15h15 : séance de méditation
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15h45 : marche méditative / étirements
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16h30 : séance de méditation
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17h30 : échanges et clôture
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Infos pratiques
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Bruxelles Méditation
Avenue de la Renaissance, 1
1000 Bruxelles -
Public : Tous niveaux
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Tarif : 40 € la 1/2 Journée
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Nombre de places : 10 à 15
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La méthode de méditation pratiquée
Les origines de la méditation
De nombreuses techniques de méditation existent, mais la méthode que nous enseignons à Bruxelles Méditation est d'origine asiatique, plus précisément de Corée du Sud. Diffusée mondialement depuis plus de 20 ans, elle a déjà aidé de nombreuses personnes à travers le monde.
L' objectif de cette méditation
Cette méditation vise à reconnecter avec notre vraie nature, masquée sous un ensemble d’images qui créent de fausses perceptions de la réalité. En nous libérant de ces représentations, nous retrouvons une joie profonde et authentique.
La méthodologie
La technique de méditation enseignée repose sur une introspection visant à "laisser aller" les images accumulées tout au long de notre vie. Ce processus de "lâcher prise" permet de prendre du recul et de se libérer de ces représentations subjectives, qui ne sont que des reflets de notre perception personnelle.
À propos de Bruxelles Méditation
L'association Bruxelles Méditation accompagne le développement de la méditation à Bruxelles et en Belgique à travers un programme de méditations guidées. L’association propose également des séances d’introduction gratuites et différents abonnements, permettant l’accès à un enseignement de qualité au plus grand nombre.
Enfin, nous organisons aussi des stages, retraites intensifs en semaine ou en weekend ainsi que des cours et ateliers de méditation pour les entreprises.
L'équipe Bruxelles Méditation
L'équipe de Bruxelles Méditation vous guide sur votre parcours méditatif pour vous reconnecter à votre essence profonde.
Son enseignement progressif vous aide à acquérir l'autonomie nécessaire pour pratiquer la méditation de façon indépendante.
🖃 : Avenue de la Renaissance 1, 1000 Bruxelles
🖁: 0491/751 414
🖳 : bruxellesmeditation@gmail.com
🕓: Lun-Sam - de 9h00 à 21h00
Nos centres partenaires dans le monde entier