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Méditation en entreprise

Séance de méditation en groupe

Ils nous font confiance

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Classe de méditation

Les bienfaits des la méditation en entreprise : 

  • réduit le turn-over et l’absentéisme 

  • diminue les risques de burn-out 

  • améliore la cohésion d'équipe

  • renforce le niveau de résilience des équipes

  • améliore les capacités de concentration 

  • développe l'intelligence émotionnelle

Plus de créativité 

Plus de productivité

Moins de stress et d'anxiété

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Des cours et ateliers de méditation pour vos équipes : 

  • Dans vos locaux ou en ligne

  • A 8h00, entre 12h00 et 14h00, ou à 18h00

  • Pour 30 min, 45 min ou 1h00

  • 12 à 20 participants par session

  • Avec un large choix de thématiques 

Déroulement des séances ​:

  • Présentation des participants

  • Séances de méditation guidée

  • Echanges et partages 

Bruxelles Méditation c'est :

  • 20 ans d'expérience 

  • Une méthode accessible à tous 

  • Des enseignants expérimentés 

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La méthode de méditation pratiquée

À propos de Bruxelles Méditation

L'association Bruxelles Méditation accompagne le développement de la méditation à  Bruxelles et en Belgique à travers un programme de méditations guidées. Bruxelles Méditation propose également des séances d’introduction gratuites et différents abonnements, permettant l’accès à un enseignement de qualité au plus grand nombre.

Enfin, nous organisons aussi des stages, retraites intensifs en semaines ou en weekend ainsi que des cours et ateliers de méditation pour les entreprises. 

L'histoire de l'association

2020 - Bruxelles

Ouverture du 1er centre de méditation à Bruxelles par 3 bénévoles ayant suivi les enseignements de cette pratique

Nous contacter

Adresse

Avenue de la renaissance, 1

1000 Bruxelles

Contact

0491 75 14 14

Heures d'ouverture

Lun. - Sam.

9 h - 21 h

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  • Instagram

Nos centres partenaires dans le monde entier

Ils parlent de Notre Méditation

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La méditation ne remplace aucun traitement médical, elle vient étoffer une approche holistique afin de vivre sainement. L'Association Bruxelles Méditation et son équipe ne sont pas diplômés en médecine, ne font aucun diagnostic, ne prescrivent aucun médicament pour quoique ce soit, ne traitent et ne guérissent en aucun cas ce qui relève du médical. La méditation ne doit pas être utilisée comme substitut de soins médicaux ou des recommandations de votre médecin. Pour toute maladie ou malaise, nous vous remercions de contacter un médecin. Bruxelles Méditation est une association à but non lucratif.

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