Pour commencer à méditer nous proposons une initiation à la méditation gratuite à Bruxelles.
Il s’agit d’une consultation gratuite avec un guide de méditation qui vous écoutera et vous exposera en quoi la méditation peut aider à être moins stressés, moins angoissés ou encore à retrouver la paix intérieure et devenir la meilleure version de soi-mêmes. Vous recevrez aussi la possibilité de pratiquer la méditation et de goûter à une petite méditation guidée.
Bien évidemment les résultats liés à la méditation dépendent de la régularité et de la constance mais de nombreuses personnes se sont senties soulagées suite à la séance découverte.
Pour consulter le programme des initiations à la méditation à Bruxelles il vous suffit de cliquer ici et de réserver le créneau qui vous convient.
Commencer à lâcher prise n’a jamais été aussi simple !
Les guides de Bruxelles Méditation
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